Nordic Snowshoeing


Sport-Infos über Nordic Snowshoeing

Ganz einfach: Sie haben Ihre Schuhe angelegt und festen Halt in der Bindung. Und natürlich sind wieder zwei Stöcke dabei. Damit bewegen Sie sich jetzt in genau jenem Diagonalschritt voran, den Sie als Nordic Walker inzwischen im Schlaf beherrschen: rechter Arm und linker Fuß, linker Arm und rechter Fuß. Die Stöcke haben hier mehr die Funktion Ihnen beim Ausbalancieren zu helfen, als Dynamik zu verleihen. Es gibt keine Gleitphase und Ihr Tempo wird langsamer sein als beim Walking.

Kurzum: Beim Nordic Snowshoeing können Sie im Grund nicht viel falsch machen und bereits als Einsteiger herrliche Wanderungen unternehmen. Nur Ihre Ausdauer setzt Ihnen Grenzen



Quelle: http://www.nordic-plus.de/a/nordicwinter.html


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